Non rilevo ottimismo nella tua frase, e ciò non aiuta.
come fai a dirlo ?gli hai toccato le capocce?Fabry2019 ha scritto: ↑03/04/2019, 21:37 Ci siamo tutti solo che ora sappiamo che fare e viviamo la nostra vita.
Io ho piena fiducia.. anche se continuo a vedere gente calva che muove la galea in una maniera spaventosa (anche 2 cm) o capelloni anche sui 50 che camminano storti o zoppicanti e hanno la galea completamente incollata.. mi salgono dubbi su dubbi ma continuo perché le nostre testimonianze sono oro.
Ebbene sì. Con il dubbio morivo.Alex ha scritto: ↑04/04/2019, 13:34come fai a dirlo ?gli hai toccato le capocce?Fabry2019 ha scritto: ↑03/04/2019, 21:37 Ci siamo tutti solo che ora sappiamo che fare e viviamo la nostra vita.
Io ho piena fiducia.. anche se continuo a vedere gente calva che muove la galea in una maniera spaventosa (anche 2 cm) o capelloni anche sui 50 che camminano storti o zoppicanti e hanno la galea completamente incollata.. mi salgono dubbi su dubbi ma continuo perché le nostre testimonianze sono oro.
Fortunatamente per alcuni, la "legge" non è uguale per tutti. Molti mantengono quasi inalterate le condizioni idonee ai capelli. La cosa certa è che è rarissimo che questo vantaggio si potrae per tutta la vita poiche dopo i 70-80 anni l'80% ha gia un grado pari a NW5-7Fabry2019 ha scritto: ↑03/04/2019, 21:37 Ci siamo tutti solo che ora sappiamo che fare e viviamo la nostra vita.
Io ho piena fiducia.. anche se continuo a vedere gente calva che muove la galea in una maniera spaventosa (anche 2 cm) o capelloni anche sui 50 che camminano storti o zoppicanti e hanno la galea completamente incollata.. mi salgono dubbi su dubbi ma continuo perché le nostre testimonianze sono oro.
Beh, tu qui sei praticamente il pilastro, ma quando ti si chiedono delucidazioni ignori quasi sempre., quindi non si può dire che non contribuisci a ciò.
Zlato ha scritto: ↑06/04/2019, 9:32 Pensando e rimuginando non si ottiene nessun risultato: questo è garantito solo dall'azione concreta e costante.
Potrei capire se non avessimo precedenti, ma li abbiamo: Serri Pili era pelato e dopo aveva i capelli, Lele aveva dei capelli che oggettivamente erano pessimi e ora invece ha una capigliatura da gran figo. Questo ci basta.
Se tu (generico) vuoi avere dei pomodori, pianti il seme e lo annaffi ogni giorno. Non devi pensarci sopra: è già stabilito. Non ti serve neanche avere fede, tu sai che dal seme nascerà la pianta e dalla pianta nasceranno i pomodori. Non è che pianti il seme e poi invece di annaffiarlo pensi a come possono crescere i pomodori, altrimenti la pianta muore e a te non rimane niente.
Tu letteralmente metti il seme nelle condizioni di crescere, perchè è quella la cosa che lui sa fare. I capelli nel parietale ci crescono, noi dobbiamo solo spianare la strada per permettere anche ai capelli del frontale e del vertex di crescere, togliere gli ostacoli, poi a crescere ci pensano da soli, perchè son capelli e lo sanno fare benissimo.
Tramite il pensiero noi troviamo la direzione da seguire, in questo caso, troviamo il metodo, che sia coi pesi o Mai più calvi poco importa, ma fatto ciò, il pensiero lo mandiamo in ferie. Gli diciamo, "tu stai buono in un angolo e non distrarmi, che io intanto devo corrugare".
Questa incomprensione nasce essenzialmente dal dubbio o dall'impazienza: non so se questo funziona, quindi cerco di inventarmi mille altre possibilità per stare tranquillo, oppure, oggi ho corrugato e non mi sono ricresciuti i capelli, quindi devo pensare a cosa aggiungere per farmeli ricrescere entro domani mattina. E' evidente che non ha senso.
Questo stessa forza che letteralmente dissipiamo saltando da un pensiero all'altro dobbiamo indirizzarla verso l'azione pratica, la corrugazione o, se ancora non ci sono arrivato, lo scollamento. I risultati poi arrivano quando meno te lo aspetti, proprio come le piante di pomodoro.
io credo di no ....6 mesi sono tanti , se si imbrocca la strada giusta , ci si riesce molto prima....Gianni.M ha scritto: ↑06/04/2019, 12:20 Dobbiamo ricordarci che il recupero non da segni positivi se non dopo 6 mesi. Ad un anno di distanza si dovrebbe aver recuperato molto o tutto nel migliore dei casi... 6/12 mesi sono lunghi da mantenere con costanza in quello che facciamo, gli unici segnali positivi iniziali possono essere in consistenza, corposità, arresto caduta, forfora... ma di sicuro non ricrescita. Gli unici che devono continuare a scervellarsi sono quelli che non notano questi segnali iniziali ma come dice zlato non impazzire perché non ricrescono capelli dopo 1 mese di metodo qualunque esso sia.
Io resto dell'idea che il grosso del recupero avvenga durante gli effluvi stagionali. Quello è il momento in cui i capelli si rigenerano, e quindi, se la GF funziona, dovrebbero rinascere più sani e forti.Gianni.M ha scritto: ↑06/04/2019, 12:20 Dobbiamo ricordarci che il recupero non da segni positivi se non dopo 6 mesi. Ad un anno di distanza si dovrebbe aver recuperato molto o tutto nel migliore dei casi... 6/12 mesi sono lunghi da mantenere con costanza in quello che facciamo, gli unici segnali positivi iniziali possono essere in consistenza, corposità, arresto caduta, forfora... ma di sicuro non ricrescita. Gli unici che devono continuare a scervellarsi sono quelli che non notano questi segnali iniziali ma come dice zlato non impazzire perché non ricrescono capelli dopo 1 mese di metodo qualunque esso sia.
Si, ho deciso di postare solo foto della tempia destra perché è la parte peggiore del mio scalpo, dal momento che il centro lo copro e il vertex è fortunatamente ancora chiuso.
) sento sempre un calore diffuso sullo scalpo (ma solo la parte attaccata dall'AGA, non i lati) che dura alcuni minuti. Inizialmente pensavo fosse una mia impressione, ma no, si presenta ogni volta che finisco l'esercizio e mai negli altri momenti della giornata. Inoltre, queste sensazioni non me le dava né il metodo "libero" alla Serri Pili, né il metodo coi pesi di Lele.stai meglio sicuramenteArthur ha scritto: ↑06/04/2019, 20:36 Comunque non so cosa pensare: questo nuovo esercizio, già i primi tempi in cui facevo 10 minuti (di più non resistevo che le braccia mi chiedevano pietà
Che questo esercizio sia finalmente una via giusta? Che Floris avesse ragione?
eccolo msmggLele082 ha scritto: ↑02/03/2019, 20:54 Allora ragazzi eccomi qui.
Vi spiego l esercizio.
Ps: cmq se avete il programma di floris è esattamente l esercizio n 10!!! Lui dice di fare 10 minuti la mattina e 10 la sera. Ovviamente voi fate 30 minuti, dovete sempre fare quel qualcosa in più rispetto alla normalità(consiglio
Cmq l esercizio è così: appoggiate le mani sui capelli laterali (in direzione delle orecchie, un po' sopra) , spingete su e giu per 30 secondi, dopo di che rimanete fissi con le mani su, a questo punto iniziate a sgaleare (SEMPRE CON LE MANI APPOGGIATE SUI LATERALI ALL IN SU!!!) sgaleate per altri 30 secondi, dopo di che rimanere contratti per 3 minuti (MANI SUI CAPELLI LATERALI ALL IN SU E GALEA IN AVANTI)
Dovete stare cosi per 3 minuti. Ripetete l esercizio 10 volte (3x10=30 minuti) dopo di che stop!
È molto faticoso già vi anticipo questo,in quanto si stancano molto le braccia. Ma ne vale la pena. Vi consiglio di mettere i pesi, ma anche senza funziona. È troppo potente questo esercizio credetemi!
Se qualcuno di voi ha visto l esercizio 10 di floris è proprio quello.
Voglio restare realista per non farmi aspettative, metto in conto la possibilità che potrebbe essere un semplice falso miglioramento dovuto alla stagione. Inoltre anche con la GF di Pili nei primi due mesi sono migliorato e poi si è fermato tutto.
Spero di sbagliarmi ma con molta probabilità questo esercizio darà tanti buoni risultati all'inizio per poi fermare la sua efficacia.Arthur ha scritto: ↑07/04/2019, 13:47Voglio restare realista per non farmi aspettative, metto in conto la possibilità che potrebbe essere un semplice falso miglioramento dovuto alla stagione. Inoltre anche con la GF di Pili nei primi due mesi sono migliorato e poi si è fermato tutto.
Vediamo il secondo e terzo mese, se avrò risultati importanti... Beh, Lele aveva ragione e dovreste cominciare a farlo tutti!
Di chi parli?Alex ha scritto: ↑07/04/2019, 12:40 Laureato con lode in medicina e cchirurgia nel 1990, Specializzato con lode in Chirurgia Plastica nel 1995 Ha conseguito il Dottorato di Ricerca in Chirurgia Sperimentale e dei Trapianti nel 1998. E’ oggi considerato fra i maggiori esperti italiani in chirurgia della calvizie e rinomato e apprezzato in ambito internazionale.
questo scrivono di un noto tricologo italiano .....
e allora di lele che dovrebbero scrivere ?
ridicoli loro e chi gli va appresso ....avanti ginnasti non molliamo
Beh, ma questa è l'ipotesi alternativa che muovo anche io su tutta la GF: riparazione iniziale dei capelli in via di miniaturizzazione e poi mantenimento, senza recupero dei capelli persi. Ma da come parla Lele di questo esercizio, pare quasi migliore di quello coi pesi.Max73 ha scritto: ↑07/04/2019, 14:13 Spero di sbagliarmi ma con molta probabilità questo esercizio darà tanti buoni risultati all'inizio per poi fermare la sua efficacia.
Teoricamente con il solo esercizio delle mai, non c'è progressione perché la forza che si applica rimane invariata. Quindi o aumenti il tempo/ripetizioni man mano che si va avanti, oppure aumenti il peso.
È lo stesso concetto di base del body building.
Stesso motivo per cui la GF da ottimi risultati iniziali e poi si arresta.
Il metodo vincente invece, dal mio punto di vista, è quello con i pesi che gradualmente va aumentato, Lele ha già scoperto, con il suo primo metodo, la chiave di volta. Il secondo metodo può aiutare ma non è la chiave di volta.
