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Scheda Alex (Percorso Pili-Grassman)

Inviato: 07/05/2018, 14:34
da Gian07
Utente: Alex.

Periodo confronto
:
- 13 dicembre 2017
- 28 febbraio 2018
- 7 maggio 2018


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Re: Scheda Alex (Percorso Pili-Grassman)

Inviato: 16/05/2019, 16:26
da Alex
continuo così per adesso , ma a breve inizierò il metodo di michael abbinato ad esercizio 10

Re: Scheda Alex (Percorso Pili-Grassman)

Inviato: 16/05/2019, 17:12
da kiltro
Beh semmbra che hai recuperato un bel po!
Che sessioni hai fatto finora (durata, quali es...)?

Re: Scheda Alex (Percorso Pili-Grassman)

Inviato: 17/05/2019, 0:01
da Alex
guarda nulla di particolare .
cerco di seguire una postra corretta durante il giorno ,cerco di allenare ed elasticizzare i muscoli della testa in qualunque modo , m a sopratutto mi concentro nello scollare la galea che è il mio punto dolente , ma credo che sia il punto dolente di ognuno di noi in realtà--

Re: Scheda Alex (Percorso Pili-Grassman)

Inviato: 17/05/2019, 13:14
da kiltro
Beato te! ;)

Re: Scheda Alex (Percorso Pili-Grassman)

Inviato: 14/06/2019, 13:53
da Alex
non molliamo cazzo !!!
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